Bom dia, amigas!
Nós mulheres, adoramos estar belas, certo? Então estamos sempre procurando novidades em produtos, técnicas novas para cuidados com a beleza, enfim, tudo que possa melhorar, no aspecto geral. Outro dia, estava lendo uma matéria incrível, que tenho colocado em prática. É claro que nao poderia deixar de compartilhar com vocês. Neste texto, voce encontra dicas VALIOSAS, de como ter uma pele maravilhosa!!
Repasso a vocês:
As melhores dicas para manter sua pele saudável
Cuidados com a pele ressecada e/ou descamativa:
•não tome banhos muito quentes, eles retiram a oleosidade natural da pele.
•evite se ensaboar demais e não use bucha, isso retira a hidratação natural da pele. Prefira sabonetes suaves, "hidratantes".
•se tomar 2 banhos por dia, ensaboe o corpo todo em apenas 1 deles. No outro, só ensaboe as áreas de dobra de pele (axilas, regiões inguinais e nádegas).
•logo após o banho, com a pele ainda úmida, use um hidratante nas áreas ressecadas. Procure um dermatologista para saber qual o hidratante mais indicado para sua pele.
•beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.
Cuidados com a pele oleosa:
•evite usar hidratantes nas áreas de pele oleosa, eles raramente são necessários. Mesmo se logo após o banho, a pele parece ressecada, em pouco tempo a oleosidade natural vai retornar.
•evite lavar a face com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade.
•evite alimentos gordurosos.
•beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.
•só use filtros solares ou cosméticos com o rótulo oil free (sem óleo).
•se, além de oleosa, a pele descama ou fica avermelhada ou com coceira, procure um dermatologista, você pode estar com dermatite seborréica.
Cuidados com os cabelos oleosos:
•evite usar condicionadores próximo à raiz dos cabelos ou xampus que contenham condicionadores na sua fórmula (2 em 1).
•evite lavar a cabeça com água quente.
•evite alimentos gordurosos e bebida alcoólica.
•beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.
•cuidado com o estresse, ele pode aumentar a produção de oleosidade.
•se além da oleosidade tem caspa e coceira, pode ser a dermatite seborréica. Neste caso, procure um dermatologista para o correto diagnóstico e tratamento.
Cuidados com os cabelos ressecados e com pontas duplas:
•use condicionadores após o xampu.
•use regeneradores de pontas após o banho.
•evite pentear frequentemente os cabelos.
•evite fazer escova.
•evite o calor intenso dos secadores.
FONTE: http://www.dermatologia.net
O que vocês acharam, meninas? Nossa, para mim, está sendo de grande valia. Espero que tenham gostoda e mais que isso, apliquem as dicas em sua vida também! Afinal, temos que nos cuidar. Isso é sinal de amor por nós mesmas.
Beijos
Nós mulheres, adoramos estar belas, certo? Então estamos sempre procurando novidades em produtos, técnicas novas para cuidados com a beleza, enfim, tudo que possa melhorar, no aspecto geral. Outro dia, estava lendo uma matéria incrível, que tenho colocado em prática. É claro que nao poderia deixar de compartilhar com vocês. Neste texto, voce encontra dicas VALIOSAS, de como ter uma pele maravilhosa!!
Repasso a vocês:
As melhores dicas para manter sua pele saudável
Cuidados com a pele ressecada e/ou descamativa:
•não tome banhos muito quentes, eles retiram a oleosidade natural da pele.
•evite se ensaboar demais e não use bucha, isso retira a hidratação natural da pele. Prefira sabonetes suaves, "hidratantes".
•se tomar 2 banhos por dia, ensaboe o corpo todo em apenas 1 deles. No outro, só ensaboe as áreas de dobra de pele (axilas, regiões inguinais e nádegas).
•logo após o banho, com a pele ainda úmida, use um hidratante nas áreas ressecadas. Procure um dermatologista para saber qual o hidratante mais indicado para sua pele.
•beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.
Cuidados com a pele oleosa:
•evite usar hidratantes nas áreas de pele oleosa, eles raramente são necessários. Mesmo se logo após o banho, a pele parece ressecada, em pouco tempo a oleosidade natural vai retornar.
•evite lavar a face com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade.
•evite alimentos gordurosos.
•beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.
•só use filtros solares ou cosméticos com o rótulo oil free (sem óleo).
•se, além de oleosa, a pele descama ou fica avermelhada ou com coceira, procure um dermatologista, você pode estar com dermatite seborréica.
Cuidados com os cabelos oleosos:
•evite usar condicionadores próximo à raiz dos cabelos ou xampus que contenham condicionadores na sua fórmula (2 em 1).
•evite lavar a cabeça com água quente.
•evite alimentos gordurosos e bebida alcoólica.
•beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.
•cuidado com o estresse, ele pode aumentar a produção de oleosidade.
•se além da oleosidade tem caspa e coceira, pode ser a dermatite seborréica. Neste caso, procure um dermatologista para o correto diagnóstico e tratamento.
Cuidados com os cabelos ressecados e com pontas duplas:
•use condicionadores após o xampu.
•use regeneradores de pontas após o banho.
•evite pentear frequentemente os cabelos.
•evite fazer escova.
•evite o calor intenso dos secadores.
FONTE: http://www.dermatologia.net
O que vocês acharam, meninas? Nossa, para mim, está sendo de grande valia. Espero que tenham gostoda e mais que isso, apliquem as dicas em sua vida também! Afinal, temos que nos cuidar. Isso é sinal de amor por nós mesmas.
Beijos
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